ハイドロキシターゼ
運動や入浴でたっぷり汗をかいた後のミネラル補給に、天然発泡水・ハイドロキシダーゼ。
人間の体は、60%が水分やから、いわば水で満たされとるようなもん。どうせ飲むのやったら、健康や美容、ほんでダイエットにも効果が期待できるような水を飲みたいもんや。
運動や入浴でたっぷり汗をかいた後のミネラル補給に、天然発泡水・ハイドロキシダーゼ。
人間の体は、60%が水分やから、いわば水で満たされとるようなもん。どうせ飲むのやったら、健康や美容、ほんでダイエットにも効果が期待できるような水を飲みたいもんや。
『膀胱炎』ってなんや恥ずかしい気がして、人には言いづらい病気ですわや。女性に多いといわれとる膀胱炎やけど、そやけどアンタ、周りの人からもあんまり聞かいないんとちゃうでっしゃろか。そやけどアンタ、よう聞いてみると「わても膀胱炎になりよったことがあるんや！」ちう人も多いんですわ。そないなわても過去に膀胱炎になりよったことがおます。
膀胱炎とは、一体どないな病気やからしょうか。
血圧計とは文字通り血圧を測定する機器。健康ブームせやなかったら健康志向の高まりから、様々な家庭用の健康機器が昨今売られとりまんねん。家庭用血圧計もその一つ。
血家庭用血圧計の市場規模はやまとにおいて140万台とも180万台とも言われとりまんねん。
「口が臭い」と正面から言われることはあんまりおまへんが、家族にこういわれてしもたことはおまへんか？
これまで『口臭』のイメージは中年男性に多い思われてきましたのや。そやけどアンタ、近年は男女関係なく気にする人が増加してるんやよや。口臭の原因は一体何やからしょうか。
婦人体温計せやなかったら基礎体温計とは、基礎体温を測定するための精度の高い体温計。
婦人体温計は基礎体温を管理するためには欠かせへん健康グッズや。
わてたちの身近な病気の一つに数えられはる鼻血は日常生活においてさまざまなシーンで発症しまっせ。ボウズの時、サッカーボールが顔に当たって鼻血が出たり、寝苦しい真夏の夜にのぼせて鼻血が出たりするやらなんやら、大体の鼻血については大きな問題を含むような症状がなく心配するっちうことはあらへんのやけど、なかには危険信号を含む鼻血もおます。
腱鞘炎ちう病名は小学校の授業から樹木の伐採を行っとる人の職業病やいうことで初めて聞きましたのや。
せやけどダンさん、腱鞘炎はわてたちの身近なトコロでも起こる病気でもおます。例あげたろか、たとえばやなあギターの練習、コンピューター＆テレビゲーム、キーボードのタイプ、育児による赤ちゃんの抱っこや過剰なウォーキングやらなんやら、日常シーンにおいて腱鞘炎は簡単に起こりうる病気なんやこれがホンマに。
ラクトフェリンは母乳やらなんやら哺乳類の乳に含まれるたんぱく質。
ラクトフェリンは、免疫力強化、胃腸の健康に、アレルギー抑制にと注目をあびとりまんねん。
近年スーパーやらなんやらで、カイワレ大根やアルファルファ以外のスプラウトが多数出回るようになったんですわ。ブロッコリー、マスタード、レッドキャベツ、ヒマワリ、ソバ、クレソンやらなんやら、目にするっちうことも多いでっしゃろ。
中そやけど、ようけのビタミン類やミネラル類やらなんやら栄養分も豊富な上に、ガンを予防する効果があるちうことできょうび話題になっとるのが、ブロッコリーの新芽「ブロッコリースプラウト」や。
テレビや雑誌で肥満や体脂肪が話題に取り上げられはるとオノレの体脂肪率が気になんのも当然の心理。体脂肪計の一般家庭への普及率は、未だ体重計のそれには及ばへんにしたかて、今後ますます進むことは十分に予測されはります。
ほんで、知っとるようで知らん体脂肪計についてお話しまひょ。
～黒大豆コーヒー～
ブラックジンガー（黒大豆香琲）は、黒大豆をローストしたコーヒー風の飲み物や。
黒大豆の健康効果を焙煎により、いっそう引き出した、女性の美容と健康におすすめの健康食品や。
月桃は、虫除け、殺菌、防カビ効果やポリフェノールをようけ含んでおり、暮らしや美容・健康によい沖縄のハーブや。
よりどエライ昔から蜂蜜は健康食品や美容食品として幅広く支持されており、薬としたかて利用されてきましたのや。
せやけどダンさん、今話題のマヌカハニーは普通の蜂蜜とは一味ちゃいます。
思い起こしたら、生まれたときから体重計にはお世話になっとりまんねん。赤ちゃんのときに体重計に乗った記憶やなんておまへんが、生まれたときの体重と身長の記録が残っとりますから、新生児用の体重計に乗せられはったか、母に抱かれて体重計に乗ったんでっしゃろ。小学校に入学してから高校を卒業するまで、また社会人になってからは、毎年健康診断がおましたから、なんぼなんでも年に１回は体重計に乗っとったんや。温泉や銭湯に行けば、じぇったいとぬかしてええほど、体重計に乗っとったんやし。
「ダイエット中に甘いもんが食べたい！」「でもカロリーが気になる！」「かとぬかして、我慢したらストレスが溜まるし・・・。」
そないなときに心強い味方が低カロリー甘味料。
天然の甘味料、羅漢果(ラカンカ)で、あんさんのダイエットと健康をサポート！
みなさん、紫イペを知ってはりまっか？きょうびではタヒボ茶の原料として知られとりますが、「イペ」ちう名前だけそやけど、あんまり聞き慣れへん名前やね。紫イペは学術名で「タベブイア・アベラネダエ」と呼ばれ、南米に生息してん樹木や。
地球上で最初の生物とも言われる藻類、スピルリナ。
スピルリナは、消化によい食物繊維や栄養たっぷりで便秘やダイエットに、抗酸化作用で生活習慣病の予防やらなんやら様々な健康効果で注目を浴びとりまんねん。
紅麹（紅コウジ）とは、味噌、醤油やらなんやらを作る時に使用される麹のうちの、紅色の麹のことを言おりますわ。
麹は色によって分けられ、その中でも紅色の紅コウジは沖縄の豆腐ようやらなんやらに使われとりまんねん。紅麹は精白米に水を加え、滅菌するっちうことで繁殖しまんねんけど、紅麹の製麹は他のもんよりも植菌しにくく、ややこしいとされとりまんねん。黄色の黄麹は2日でできるトコも、紅麹では1週間も植菌するんに時間がかかってしまいまんねん。
～玄米コーヒー～
ブラックジンガー（玄米香琲）は、健康食ブームで人気の玄米をじっくり焙煎して粉末にし、玄米の栄養を丸ごと摂取できるコーヒー風の健康飲料や。
シソ油（しそ油）は、αリノレン酸をようけ含み、ダイエットに、花粉症・アトピーやらなんやらのアレルギー症状の緩和、体質改善にと注目を浴びとりまんねん。
今度こそ禁煙を成功させたい方に！禁煙草NosmoQ。吸いながら禁煙できるちうわけや。そないなウマい禁煙方法が．．．おます。禁煙草は禁煙の決定品。火を付けて吸うわ。でもそら禁煙グッズ(禁煙補助製品)、その名も禁煙草なんやこれがホンマに。世界に一歩遅れとるとは言え、やまとにおいても公共施設や事務所やらなんやらの全面禁煙・分煙化は着実に進んどるまんねん。禁煙草であんさんも禁煙！
正座やらなんやらの状態で長時間座っとると、足がしびれてまう事はようありますねんや。
こう言うた一時的な感覚神経麻痺は日常的に起こるもんやから軽視しそうやけど、そやけどアンタ、しびれは足以外にも舌・手・背中・顔・指先やらなんやら様々な場所で起こり、病気が原因で起こるケースも存在してるんや。
そういった場合、一定時間経てば治る足のしびれとは違い治療せなエライ事になる可能性がおます。
韃靼そば（だったんそば）は、そば特有の栄養成分ルチンが、普通のそばの約１００倍、ビタミン・ミネラルもたっぷり含んや健康食や。
だったんそば茶は、そば特有の栄養成分ルチンが、普通のそばの約１００倍、ビタミン・ミネラルもたっぷり含んや健康茶や。
今ややまとでは200種類以上の健康茶を入手するっちうことができまんねん。健康維持や体質改善、ダイエット、アンチエイジングのため、大勢の方が毎日利用してんことでっしゃろ。
数ある健康茶の中そやけど、タヒボ茶は今最も注目を集めとりまんねん。
きょうび注目のダイエット成分、αリポ酸に関して取り上げてみたい思うで。
ダイエットや若返りにコエンザイムQ10を超える人気のサプリメント、アルファリポ酸（αリポ酸）！
栄養ドリンク剤のCMを見とると「タウリン○○グラム配合！」やらなんやらと耳にしますや。耳に残るくらい強調してんねんさかいこの「タウリン」ゆうものはきっと何ぞ体に効く成分なんやな・・・ちうことはわかるんやが、ほな何？ と聞かれると答えられしまへんや。「栄養ドリンクなんやし疲れに効果がある何ぞ」答えられてもこの程度とちゃうでっしゃろか。
あんまり知られておらへん葉酸。そやけど、実はもんどエライパワーを秘めとりまんねん。特に妊娠を計画してん人にはオススメ！ さぁ、葉っぱの酸と書いて「葉酸（ようさん）」に秘められはったパワーを解析していきまひょ♪
皆はんは「エゾウコギ」って知りはりまっか？タブン...たぶんやで、わいもよー知らんがタブン、薬草やらなんやらに詳しい人やったら知っとるかもしれしまへんが、わてはさらさら知らのうて、初めてちう名前を知ったとき「何やったら、コレ？」と思てたんや。
エゾウコギとは、朝鮮人参と同じ仲間の植物で、現在は通信販売やらなんやらそやけど、そのエキスを顆粒にしたもんや「エゾウコギドリンク」なるもんが売られとりまんねん。わてには、まだ分からへんことやらけのエゾウコギ。これから一緒にちびっとだけエゾウコギについて学んでみまへんか？
味噌、納豆、醤油、お漬物、塩辛、食酢、清酒．．．。いずれも、やまとの伝統的な発酵食品や。一方、欧米の伝統的な発酵食品と言うたら、チーズ、ヨーグルト、パン、ワイン、ビール．．．。これら発酵食品は、古来より、人間の体内で消化・吸収されやすいことから、健康維持のために食べることを食習慣の中に取り入れられてきましたのや。「万田酵素」は、そないな発酵食品の一つや。健康補助食品として、家族みんなの毎日の健康維持・増進に役立てたいもんや。
～気になる臭いを体の中からシャットアウト～
やまと人は欧米人より比較的体臭が薄いと言われており、昔のやまと人は体臭をそれほど気にしまへんやったが、
きょうびでは、オノレの体臭、特に口臭で悩む人が増えとりまんねん。
シャンピニオンエキスは、口臭や体臭、便臭、また加齢臭が気になる方におすすめしまっせ。
夏の冷たいデザートでわてたちに馴染みの深い寒天が、近年どうもダイエットや健康に大人気。楽天市場でも1位、あるある大辞典やためしてガッテンやらなんやらでも取り上げられはった寒天の健康や寒天ダイエット・寒天レシピ・粉寒天について特集しまっせ。
日常の食生活の中で不足しがちな栄養成分やらなんやらを補う食品。カプセル、錠剤、リキッドタイプのもんがあるんや。やまとでは2005年にサプリメントを「ビタミン、ミネラル、ハーブなと一種類以上の栄養素が含まれる栄養補給のための製品であるんや」と定義した法律が制定されたちうわけや。
ケルセチン（クエルセチン）は柑橘からとれるフラボノイドのことで、花粉症を緩和させる効果を持っとりまんねん。その効果はいまからおよそ10年前にコミッションＥといわれるドイツでの厚生省で「ケルセチンは花粉症の抑制があると」評価されたほどや。
様々なダイエット器具が登場する中そやけど、変わらず長い人気を誇る器具がおます。ＴＶの通販番組から大ヒットしたロデオボーイ、この名前を知らん人の方がちびっとのんとちゃうかとぬかす位や。乗馬運動器をモデルに開発されたロデオボーイは、激しい運動が必要なくスイッチを入れたら座っとるだけでダイエットになるゆう手軽さ故、ようけの人に愛用されとりまんねん。テレビを見ながら、本を読みながら行えるので飽きる事なく実践出来まんねん。電気代は1日1時間の使用と考えても、1ヶ月で３３円程度と経済的になっとりまんねん。きょうびでは、姉妹品にあたるサーフボーイとぬかす商品も話題になりつつおます。
【疲労回復に黒砂糖(黒糖)】
近年、自然健康食品として注目されとる黒砂糖(黒糖)。
黒砂糖は、やまと一のご長寿県として知られはる沖縄では、おやつやお茶請けに出されるほどポピュラーな食べ物で、料理やお菓子づくりにも日常的に使用されとりまんねん。黒砂糖の日常的な摂取は、沖縄の長寿の理由の一つに挙げられとりまんねん。
皮膚ガンは、皮膚の表層にできるガンや。皮膚ガンにかかると、ほくろのような黒いデキモノができるため、他の内臓ガンに比べて早期に発見しやすいゆう特徴がおます。皮膚ガンにもいくつかの種類がおますが、大まかに3つに分けることができまんねん。
～ダイエットも韓流で行こうわ！「生食（センシク）」～
韓国のダイエット食品と言うたら、キムチや唐辛子(カプサイシン)、えごま油を思い浮かべる方が多いことでっしゃろ。が、ここ数年、韓国で一大ブームとなっとるダイエット食品は生食(センシク)。韓国のデパートの食品売り場ではじぇったい生食コーナーが設けられとるさいです。家族みんなで朝食に生食を食べることも珍しないのやとか。生食が既に韓国の日常生活の中に浸透してん証拠やね。
メシマコブとは・・・アガリクスやらなんやらと同様にガンに効果があるとされており、一部で話題を呼んどるキノコの事や。
既に、異国では一部の医療機関でがん治療に用いられとるとぬかす実績がおます。
その為、数年後には完璧ながん治療薬として使われとるかもしれしまへん。
筋肉が関節を動かしてるんや。骨と筋肉の両側の端が固定されとる部分が腱や。腱はどの筋肉にもおます（アキレス腱等）。腱は腱鞘ちう鞘（さや）の中を通っとりまんねん。中には滑液があり腱を滑りやすくしてるんや。腱鞘炎とは腱と腱鞘の間に起こる炎症や。
「今日その葉を摘んそやけど、明日には新しい葉が出てくる」と言われるほど、成長の早い明日葉 ( アシタバ ) 。明日葉は、房総半島、三浦半島、八丈島や大島やらなんやら伊豆七島といった温暖な地方の海岸に自生するセリ科の多年性植物で、古くさかい食用、また、乳牛の牧草として栽培されてきましたのや。
セリ科の植物は薬効成分を含む植物として知られとりますが、きょうびになちう、明日葉から幾つかの新しい成分が発見され、テレビや雑誌やらなんやらで注目を浴びるようになったんですわ。
～健やかいな毎日を過ごすために～
メシマコブ、カバノアナタケ ( チャーガ ) 、ハナビラタケ、ヤマブシタケ、やらなんやらやらなんやら、免疫促進作用に優れたキノコがきょうび話題を集めとりまんねん。
免疫力 ( 自然治癒力 ) が高ければ、病気にかかりにくい、せやなかったら病気に対する抵抗力が強いと考えられとりまんねん。免疫力は、食生活、ストレス、過労、生活環境、加齢やらなんやら様々な要因によって徐々に低下していきまんねん。この免疫力を高めることが健康を維持するんにどエライ重要なことになるんですわ。
人工透析ちう対症療法がおます。一部の患者はんにとってはのうてはならへんこの「人工透析」やけど、そやけどアンタ、さて実際のトコこの人工透析がどないなもんなんか知りはりまっか。ここではこの人工透析についていろいろと説明していきまひょ。
不味い＝青汁はもう古くさい？
「不味い」と有名な青汁やけど、そやけどアンタ、主に何ぞらできとるかを知りはりまっか？主に青汁を作るために使用されるんは、ケールと呼ばれるアブラナ科の植物や。そやけどアンタケールの場合は多少苦味が出ることがようけ、テレビ番組やらなんやらで罰ゲームとして使用されることがあるんやうに、美味しいもんとはいえしまへん。
せやけどダンさん、大麦若葉はケールに比べて苦味やアクやらなんやらが少なく、飲みやすいとされとりまんねん。
ビタミンB1は化学名でチアミンと言おりますわ。1910年に、やまと人の鈴木梅太郎が世界で最初に発見しましたわ。水溶性のビタミンや。肉類、魚介類、豆類やらなんやらにようけ含まれとりまんねん。甘い物をようけ食べる人、運動量が多い人に必要な栄養素や。
あんまり馴染みの無い言葉かもしれしまへんが、ビオチンはビタミンＨと呼ばれビタミンＢ郡に属する成分や。
水溶性のビタミンで、酵素を作り出してエネルギーを作り出す働きがおます。
ビタミンB2は化学名でリボフラビンと言おりますわ。昔はビタミンGと呼ばれとったんや。甲状腺や皮膚、爪、頭髪やらなんやらの健康維持に必要な栄養素や。皮膚や粘膜を保護し、発育を助けることから「美容のビタミン」と呼ばれとりまんねん。成長期の子どもや妊娠中の女性、糖尿病の人にもおすすめや。
ビタミンEは女性や中高年におすすめのビタミンや。「体の老化を防ぐ若返りのビタミン」と呼ばれ、不妊治療にも有効とされとりまんねん。体内の脂肪の酸化によってできる有害物質「過酸化脂質」を防ぐ働きがおます。1922年にアメリカで発見されたんですわ。化学名はトコフェロールとええ、特にd-a-トコフェロールは自然界に広く存在しまっせ。
昔から昆布は体にええ食品であると言われてきましたのや。食物繊維や鉄分、カルシウムやらなんやらが豊富に含まれており、健康食品として人気が高く、高血圧症や糖尿病の予防に効果があるとされとりまんねん。その昆布の中でもきょうび特に、健康や美容に気を配る人々の熱い視線を集めとるのが［がごめ昆布］や。
コリンはアミノアルコールの一種で、ビタミンB12と併用するっちうことで、アルツハイマー型の認知症を改善しまっせ。人間の体ではほとんど合成でけへんため、レバーや卵、大豆といった食品から摂取しまっせ。サプリメントではようけが卵黄コリン（ホスファチジルコリン）の名前で販売されとりまんねん。体内でアセチルコリンとして神経の働きを助けまんねん。
ビタミンFは、必須脂肪酸とも呼ばれ、ｎ-6系のリノール酸、アラキドン酸、ｎ-3系のリノレン酸を含む不飽和脂肪酸を言おりますわ。飽和脂肪酸は常温で固まり、動脈硬化の原因になんのに対し、不飽和脂肪酸は、植物油やらなんやらにようけ、生活習慣病を予防する特徴がおます。体内で作り出すことがでけへんため、ビタミンFと呼ばれとったんやが、他のビタミンに比べると1日1g以内であるんに対し、リノール酸、アラキドン酸は7g、リノレン酸は2gと摂取量が多いため、現在は脂質の分類に入っとりまんねん。
ビタミンUは、胃腸の粘膜を健康に保ち、胃潰瘍を予防するビタミン様物質（アミノ酸）や。戦後、アメリカでキャベツから発見されたんですわ。塩化メチルメチオニンスルホニウム、キャベジンとも言おりますわ。医薬品に近い作用があり、ビタミンUを含んや胃腸薬が多数販売されとりまんねん。摂取量も決まっておらへんし、不明な点の多い栄養素や。
ビタミンQは、強力な抗酸化力を持ち、細胞膜を保護するビタミン様作用因子や。ユビキノン、補酵素Q、コーキューテン（CoQ10）とも呼ばれとりまんねん。もともと、心臓病の治療薬として用いられてきましたのやが、2001年に食薬区分で認可され、更に2004年に化粧品基準が改正され、サプリメントや化粧品としてようけの人に知られはるようになったんですわ。ビタミンQ（CoQ10）は、体内で合成されとりますが、20歳ごろをピークに減ちびっととりまんねん。
イノシトールは、1850年にドイツで発見された抗脂肪肝ビタミンで、イノシットとも呼ばれとりまんねん。ビタミンB群の一種で、脂肪とコレステロールを代謝し、細胞の成長促進に関わる欠かせへん栄養素や。
健康な人でも2人に１人は血液がドロドロ状態にあると言われとりまんねん。
血液は、サラサラやったら体の隅々までスムーズに流れはるが、ドロドロやったら流れにくくなるんですわ。血液をドロドロ状態のまんま放置しておくと、動脈硬化のみやったらへんし、重大な病気を引き起こす原因になる可能性がおます。
納豆キナーゼで血液をサラサラ状態にしまひょ。
レシチンレシチンは成人で1日に3,000～6,000mg摂取するのが理想的です。しかし、実際の日本人の食品摂取量から換算すると、１日におよそ1,000mg以下しか摂取されていないのが実状です。レシチンは、卵黄、大豆、穀類、ゴマ油、コーン油、小魚、レバー、ウナギなどに豊富に含まれています。
緑茶(日本茶)の主成分は、苦味の成分であるカフェイン，渋みの成分であるカテキン類，甘味・旨味の成分であるテアニンや。カテキンと同様にテアニンも近年注目を集め雑誌やテレビでも話題になっとりまんねん。
筋力アップ・持久力アップにアミノ酸、脂肪燃焼にアミノ酸、疲労回復にアミノ酸、美容にもアミノ酸。世はまさにアミノ酸ブームや。アミノ酸が人間の体に重要な働きをしてんことはぬかすまでもおまへん。
これまでは、タンパク質を構成するアミノ酸がクローズアップされることが多かったんやけど、そやけどアンタ、きょうびは、タンパク質を構成せんアミノ酸も注目を集めとりまんねん。その一つがオルニチンや。
オルニチンは、アミノ酸ダイエットで、アルギニンとともにダイエットやアンチエイジングに効果がある成分として話題になっとりまんねん。
ナイアシンはアルコールを分解して、二日酔いを予防しまっせ。「体内に最もようけ存在するビタミン」と言われ、肉類、魚介類、野菜類まで、幅広く含まれとりまんねん。化学名でニコチン酸、ニコチン酸アミドとええ、ビタミンB3とも呼ばれとりまんねん。
マグロの赤身にようけ含まれるBCAAはダイエットや筋力アップ、筋肉疲労に効果的！
BCAAはマグロの赤身やらなんやらにようけ含まれ、筋力をつけながらのダイエットや、激しい運動のサポート等に効果的な必須アミノ酸や。
いったい大豆ペプチドとはどないな成分なんでっしゃろか？
大豆ペプチドは疲労した体を細胞レベルで治してくれるゆううれしい成分でアスリートたちの間でも大豆ペプチドは人気がおます。この大豆ペプチドが含んどるペプチドちう成分、健康やらなんやらではごっつう重宝されるアミノ酸の集合体のようなもんなんやこれがホンマにや。そのため大豆ペプチドは大豆のタンパク質もプラスされんねんさかい、まさに大豆ペプチドは一石二鳥ともいえるちうワケや。
フラバンジェノール（ピクノジェノール）はフランス海岸松の樹皮から抽出したポリフェノールの一種。
有効成分OPC（オリゴメリック・プロアントシアニジン）の強力な抗酸化作用で、血液サラサラ、アレルギー抑制に、美容に、やらなんやらやらなんやらの効果が期待されとりまんねん。
白内障、緑内障、老眼やらなんやらの加齢とともに現れる目の病気や視力低下、目の健康に、ルテインが効果的や。
目の健康、視力にルテインを摂りまひょ！
ビール酵母とは、ビールの醸造に使う酵母で、ヨーグルトと一緒に食べると空腹感が無なるとして注目のダイエット素材であるだけやったらなく、豊富な栄養や抗酸化力で注目の健康食品や。
加齢とともに辛なる膝や腰の痛み、関節痛。
グルコサミンは、その痛みの元であるすり減った軟骨を再生し、関節の痛みや症状に絶大な効果がある健康食品や。
イチョウ葉は、認知症（痴呆症）に、肩こり、めまいやらなんやらに効く健康食品や。
シソは花粉症、アトピーやらなんやらのアレルギー症状を緩和するやらなんやら様々な健康効果がおます。シソの香りでリラックス。
和製ハーブ、シソで健康に！
サジー」はきょうび注目の果実で、結構注目されとるモンゴルの美味しい果実や。
サジー（沙棘）は、ヒッポファエ、モンゴルグミ、ゴールデンベリー等ともよばれ、主に中国やモンゴル、チベット等の気候が厳しい地域に生きる植物や。
モンゴルの砂漠や高山等のきびしい気候の中でも生き抜く程、生命力がつよ、栄養素をたっぷり蓄えとる特徴がサジーにはおます。
健康を保つ運動の一つとしてバランスボールを使用するゆう方法がおます。バランスボールとは、世界中のあらゆる国で愛用されとる健康グッズのことをええまんねん。国内においても数年前テレビでバランスボールが紹介されたことをきっかけにどなたはんもが知る健康グッズとなり定番化しとりまんねん。
骨盤にゆがみがあると全身の骨格にゆがみがあるんと同じや。下半身太り、生理不順の原因やらなんやら骨盤にゆがみがあると健康にも美容にもダイエットにもなあんもええことはおまへんよや。
整体やカイロプラクティックもええやけど、そやけどアンタ、通う時間があらへん人や、お金をかけとうない人にぴったりの骨盤のゆがみ矯正法がありますねん！
自宅で簡単にできる骨盤体操を覚えて骨盤を正しい位置に戻しまひょよ♪
いっちゃんはじめに、歪んや骨盤を正しい位置に戻す為には骨盤が動きやすい状態にしたることが大切ですわや。
イチョウ葉(銀杏葉)はどないな葉っぱなんか？について気にならしまへんか？イチョウ葉は頭の働きを快適にする効果を持っとるさいです。
イチョウ葉はおったまげることに銀杏葉がもつギンコライドに加えて20以上のフラボノイドを持っとるさいです。
そのためかイチョウ葉は健康に関しては名高い植物と知られており、脳の血管やらなんやらをしなやかにする効果も備えとりまんねん。
イチョウ葉はどエライうれしい効果を持っとるのやや。
初めて名前を耳にした人もおるかもしれしまへんが、馬油(ばあゆ)とは字の通りで、馬から採取した油を指しまっせ。中国から伝わって以来、古くさかい薬用として用いられてきましたのやが、きょうびでは美容にええもんとしたかて注目を集めとりまんねん。
エゴマ油は、αリノレン酸をようけ含み、ダイエットに、花粉症・アトピーやらなんやらのアレルギー症状の緩和、体質改善にと注目を浴びとりまんねん。
この言葉を、ワイが思うにはいっぺんは皆はんが耳にした事があるでっしゃろ。
むしろ至る所でコレステロールを耳にする機会がある事でっしゃろ。
せやけどダンさん、言葉を知ってても具体的にどう言うたもんなんか・・正確に理解しておらへん人もおるんとちゃうでっしゃろか。
次から、コレステロールの特徴を話しまっせ。
乳酸と聞くと、どないしたかて疲労の原因思ってしまいまんねん。そやけどアンタ、実は乳酸は疲労の原因やらなんやらやおまへん。
むしろ逆というてもええ物質や。一時期流行ったクエン酸も、乳酸を減らす効果は期待でけしまへん。
いつのまにか、疲労の原因として悪者となっとった乳酸やけど、そやけどアンタ、その乳酸の実際の効力はちごとったんや。
～生き生きとした毎日を過ごすために～
アガリクス、ハナビラタケ、カバノアナタケ ( チャーガ ) 、ヤマブシタケ、やらなんやらやらなんやら、免疫賦活作用に優れたキノコがきょうび話題を集めとりまんねん。
免疫力 ( 自然治癒力 ) が高ければ、病気になりにくい、せやなかったら病気に対する抵抗力が強いと考えられとりまんねん。免疫力は、食生活、ストレス、過労、生活環境、老化やらなんやら様々な要因によって徐々に低下していきまんねん。この免疫力を保つことが健康を維持するんにどエライ重要なことになるんですわ。
メシマコブもまた免疫力を高めるキノコとして注視されとりまんねん。
腸内洗浄とは、美容や健康のために、スーパーモデルやハリウッド女優が実践してん便秘解消法や。故ダイアナ妃も定期的に腸を洗浄しとったさいです。やまとそやけど、テレビや雑誌やらなんやらで度々取り上げられ、便秘に苦しんだりダイエットに悩んやりしてん女性の間で今エライ注目を浴びとりまんねん。
活性酸素は現代病の原因となりよったりととっても怖い存在や。
ここではそないな活性酸素はどないなもんか？
活性酸素はどう対策するかを調査しとりまんねん。
活性酸素とはいったいどないなもんなんでっしゃろかね？
レントゲンは安全な検査機械なんか
レントゲンというたら、単に骨や肺、心臓やらなんやらに異常があらへんかを調べるための機械やおもってへんねんか？確かに、レントゲンは骨にひびが入っとるかどうかや、肺に異常はあらへんか、また、乳がんの検査にも使用されとりますが、レンドゲンは放射線を使うておりますわ。要するに、レントゲンを撮るたびにうちらの体は放射能を浴びとるのや。
ハイドロキノン(ヒドロキノン)肌の漂白剤と名高いハイドロキノン、やまとでは数年前になって化粧品にも使用される許可が出たんや。それ以来、やまとでは美白効果等で大きな話題を呼んでおりますわ。
比較的新しいもんのイメージがおますが、実際には戦前から戦後の時代にも存在しとったのや。
せやけどダンさん、白斑の影響で暫くの間は化粧品への使用禁止にされとったのやと言おりますわ。
最も、一部の皮膚科医者はこっそりと配合しとった様やけど、そやけどアンタや。
きょうび、目にええと評判になっとるルテインはカロチノイドに含まれる色素の一種や。人間の皮膚や器官にも存在し、特に子宮頚部にようけ含まれとりまんねん。ルテインは加齢(４０歳を境に減少)やストレスによって減ちびっとてまうさかい、外からの摂取で補給する事が大切な成分や。
歩くこと。そらどなたはんにでも手軽にできて身近な「運動」や。
歩くことで足腰が鍛えられ、それに伴って心肺機能を鍛えられて、血液の循環が良うなるだけでなく、筋肉も鍛えられ、代謝能力がアップし、脂肪が燃やされることによって、減量効果も期待できまんねん。
ウォーキングは、ゆっくりと時間をかけて体内に酸素を取り込む「有酸素運動」や。
腰痛は人類どなたはんもが抱えるやろう病気のひとつと言えまんねん。特に20代を過ぎると腰痛に悩まされる機会が増えることでっしゃろ。社会に出て一生懸命働くヤカラが腰痛持ちになる傾向にあり、まさに働き盛り泣かせの病気と言えまんねん。腰痛を防ぐためには日常生活を送る上で腰に負担んかからへん動作が望まれはります。
どエライ高い栄養価を持っとる事で、健康面で大きく注目されとるスピルリナ。 藍藻類類に位置するスピルリナ科の一種や。お馴染みのクロレラとは親戚の様な感じやけど、そやけどアンタ、そちらよりも遥かに高い栄養素を含んでおりますわ。
スピルリナ自体は世界で３０種類以上存在しまんねんけど、利用価値が高いとされとるんは大型で増殖力やタンパク質が高いもんと限定されとりまんねん。
また、スピルリナとぬかす名前を直訳すると『螺旋』を意味し、形状はその名の通り螺旋形にねじれとるのや。高温・高アルカリと言うた、殆どの生物が棲息でけへん様な厳しい環境の中で育つのが特徴、不死身の生命力とすら評されはります。
きょうびなんとなく体がだるかったり、目覚めがスッキリせぇへんかったり、疲れが中々とられへんかったり、むくみや冷え性に肌あれが酷くなりよったり．．．。
そないな体調の悪さは、知らず知らずのうちにちびっとずつ体内に溜まってしもた［毒素］のせいかもしれしまへん。
体調不良の原因となる体内の［毒素］をデトックスで排出して体の内側からキレイになりまひょ。
コレステロール・・健康や食生活において良う聞く言葉やね。
「コレステロールが気になる方に・・」やなんて、マヨネーズや油も良う見かけまんねん。
そやけど、コレステロールって一体何やからしょうわ？
正座やらなんやらの状態で長時間座っとると、足がしびれてまう事はようありますねんや。
こう言うた一時的な感覚神経麻痺は日常的に起こるもんやから軽視しそうやけど、そやけどアンタ、しびれは足以外にも舌・手・背中・顔・指先やらなんやら様々な場所で起こり、病気が原因で起こるケースも存在してるんや。
そういった場合、一定時間経てば治る足のしびれとは違い治療せなエライ事になる可能性がおます。
ずっと長い時間立ち続けとると目の前が真っ暗になり、気づくと倒れとることがおます。「脳貧血」これをまたは「起立性低血圧」と呼ぶんや。
脳貧血とは、他にどないな症状を起こすんでしょうか？ほんで、脳貧血になりよった時のどないな応急処置をしたらよいんでしょう？
暖かくなり、汗をかく機会が増える季節が近づくとオノレの体臭や他人の体臭が気になるんやよや。気いつけておるつもりやけど「もしかしてわて、臭いんかな？」思ったことがある人は多いはずや。
体臭は制汗剤をつけたりしっかり身体を洗ったりするだけでは防ぎきることはでけしまへん。体臭の原因を知ったうえで、体臭予防をしていきまひょ。
人間の体につく脂肪。
んと困るんやけど、ありすぎても困るゆう代物。
その脂肪の種類には、内臓脂肪と皮下脂肪の２種類がおます。
見た目に表れるさかい、肥満の原因と悪者にされてしまいがちなんは皮下脂肪やけど、そやけどアンタ、実は、外側には見えへん内臓脂肪の方がもっともっともっともっともっともっともっともっともっと深刻なもんなんやこれがホンマに。
内臓脂肪は、皮下脂肪よりも生活習慣病の原因になりやすいのや。
そないな困った脂肪「内臓脂肪」について解説しまっせ。
「あんさんの顔にダニがおります」と突然言われたらギョーテンしますやろ。害虫であるダニが顔におるやなんて信じとうないですわや。毎日きちんと顔を洗っとるんやけど、ダニやなんておるわけんと思いまへんか？……おるねん、『顔ダニ』ちうダニが。
そやけど、顔ダニとはどないなダニなんかを知っていればいけるですわ。慌てんねん必要はおまへん。
病院に行くとカルテと呼ばれる患者はんの情報が記入された書類があることを御存知のこと思うで。従来、カルテは紙による管理が義務化されており、他の媒体や素材による管理は一切認められていへんかったのや。せやけどダンさん、1999年4月に厚生労働省は電子機器により製作されたカルテの認可を承認しましたわ。このことにより「電子カルテ」と呼ばれるコンピュータにより管理されたカルテが誕生しましたわ。
まぶたの上や目の下に、ぷつっとした丸いふくらみができてしもたことはおまへんか？ 人にいっちゃん印象に残る目の周辺やから、腫れてまうとどエライ目立ちまんねん。それに、痛むことも多いですわや。 この『めばちこ』ちう目の病気は一体どないなもんやんな？
わてたちの身近な病気の一つに数えられはる鼻血は日常生活においてさまざまなシーンで発症しまっせ。ボウズの時、サッカーボールが顔に当たって鼻血が出たり、寝苦しい真夏の夜にのぼせて鼻血が出たりするやらなんやら、大体の鼻血については大きな問題を含むような症状がなく心配するっちうことはあらへんのやけど、なかには危険信号を含む鼻血もおます。
水仕事を行う方がなりやすい病気に「主婦湿疹」ゆうものがあるんや。手のカサつき・手の痒み・手のひび割れ・手の痛みや手の出血やらなんやらの症状が手に出る主婦湿疹。主婦湿疹で悩んどる方はどエライ多いようや。オノレ自身の手を見ておくんなはれ。何ぞ変身に気づきまへんか？気づいた時に、すぐにスキンケアするっちうことも大事ですわ。
耳慣れへん言葉、「前置胎盤（ぜんちたいばん）」・・・
前置胎盤ちう聞きなれへん言葉。せやけどダンさん、病院でそう診断され、病院で説明されてきたことが難しく思えることもあるか思うで。では、前置胎盤とはどないな症状やからしょうか？これから、どないなことに気いつけていけばよいんでしょうか？
キーンちう甲高い音。そう聞こえるんはオノレだけやおまへんか？
「耳鳴り」が起こること、そら、身体の中で、何ぞが起こっとる前兆かもしれしまへんよ？
きちんと何が原因なんか、しっかり調べてみまひょ。
年齢を重ねていくと、髪にも白髪として表れてきまんがなや。黒髪に白髪はどエライ目立ちまんがなついつい抜いてしまいたくなるんですわ。また、白髪がようけなってくると髪を染めることがようけなるんですわ。
これ以上白髪を増やしとうない、なして生えてまうんか、わても白髪があるんでとっても気にしてんや。
白髪が多いと老けてみえることもおますから、大問題や。
数年前にジャニーズのアイドルグループ、キンキキッズの堂本剛がコンサートでオノレが過呼吸やと告白したことがおました。その報道を見た時、わては初めて過呼吸ちう病気があることを知ったんや。よう思春期の女の子や10～20代の若い世代が過呼吸になりやすいと聞きまっけど、一体どないな病気やからしょうわ？また、どないな治療法・対処法があるんでっしゃろか？
大人になってから、ある日、口のいっちゃん奥から歯が生えてきたゆう経験を持つ人は多いでっしゃろ。それがなんちうか、ようみなはんいわはるとこの『親知らず』なんやけど、あんさんは生えてきた親知らずはなしておるんか？親知らずの抜歯を考えとる人もおるでっしゃろ。親知らずが生えてきたらどうしたらよいんでしょうか。
靴を長時間履いとると足の匂いが気になることもおますし、ブーツを履いてても脱いやときに足の匂いが臭ないか気になってしまいまんねん。
オノレで足の匂いに気づく人もおりますし、本人は気づいておらへん場合もおます。
足の匂いの原因を知り解消して、匂いとおさらばしまひょ！
わての父も若い頃は寝汗をかいとったさいです。寝汗をかくんは病気が原因や思っとる人も多いかもしれしまへんが、そうやないこともあんねん。たとえ同じ症状でも小さなボウズ、それに大人でも男性か女性かによっても、原因が異なる場合もおます。
その原因に合わせて、適切な治療を受けることが大切や。
おいどが大きいちうわけや。おいどが小さいちうわけや。ちうような、話から、よう骨盤が大きいさかいといった理由をあげる方がおりますわ。骨盤の大きさは、人それぞれ。そやけどアンタ、骨盤のゆがみが原因で、おいどが下がっとったりするっちうこともおます。では、骨盤をゆがませへんし、健康的な身体になる方法とは？
先日まで行われとったサッカーワールドカップ大会のなかで選手が倒れて動けななるシーンを何度も見かけたこと思うで。その中には肉離れを起こし倒れとる方も少なくあらへんかったんですわ。肉離れは適切な治療を行うことで症状を緩和し、もっかい走ることが出来よるようにもなるんですわ。肉離れはどなたはんにでも起こりえる症状や。
一般的に、骨折とは外部からの大きな衝撃によってポッキリ骨が折れるもんや。 疲労骨折とは骨の同じ部位に何度も繰り返し加わる力(普段やったら問題へん程度のもん)を言い、外傷が見当たらへんのが特徴や。 分かりやすい例を挙げまんねんと、金属をいっぺんだけでなく何度も同じ場所を曲げれば強度が弱まって折れてまう、とぬかす状態と同じもんや。
「目頭切開（めがしらせっかい）」ちう言葉を聞いたことはおまへんか？美容整形でよう「プチ整形」や「二重」と並んで耳にする言葉や。「目頭切開（めがしらせっかい）法」は目を大きく見せるために行われることが多いようやけど、そやけどアンタ、なして大きく見せることができるんでしょう？ 目の大きい芸能人は「目頭切開」をやっとるんとちゃいまっか…？
「ひっく」「ひゃっく」「ひょっ」と変な声がでてくるさかい、ボウズの頃は「しゃっくり」やのうて「ひゃっくり」や思っとったんや。しゃっくりしてんと苦しいのではよ止めたくなるんやが、止め方もおもろいもんがようけありますねんや。止まったかいな? 思っても長―い間隔をあけてでるときもおます。生まれたばっかりのボウズは凄く短い間隔でしゃっくりをしとったんや。大人とボウズではしゃっくりの早さに違いがあるんでっしゃろか?
血液硬化防止！抗ガン作用！そやけど、信用できるのゲルマニウムって？
健康効果があるとして話題となっとるゲルマニウム。最もよう耳にするんはゲルマニウム温泉でっしゃろか？
健康にええと色々なメディアで紹介されてはいるもんの、現物を見る限りはたやら石。そないな石に大きな話題になるほどの力があるやなんて、信じられしまへんよや。やから、この情報を参考にしつつ、ゲルマニウムの力について知っておくんなはれ。
ストレスや食生活の乱れで、なんと現代人の2人に１人はドロドロ血やと言われとりまんねん。
今話題のナットウキナーゼはドロドロ血をサラサラ血にする納豆の健康成分や。ナットウキナーゼで血液サラサラ健康に！
葉酸は、妊娠中の女性に特におすすめのビタミンや。ビタミンM、ビタミンB9、プテロイルグルタミン酸ともええまんねん。葉酸は、豆類や野菜類にようけ含まれはるが、特にレバーやほうれん草にようけ含まれとりまんねん。
きょうび、女性の美容と健康にええちうことで話題になっとるのがエストロゲンや。エストロゲンとは、女性らしさを表す女性ホルモンのひとつやで、女性特有の悩みを解消したり、軽減したりする効果があるんで女性の強い味方なんやこれがホンマに。
やけど、そやけどアンタ、一般的にエストロゲンに対しての知識は漠然としたもんやろけど、ここでエストロゲンに関しての知識を身につけておきまひょ。
【 ビタミン栄養NAVI 】
当サイト「ビタミン栄養NAVI」では健康にええビタミンについてあらゆる情報を詰め込んでおるさかいに是非ともあんさんの健康管理のためにお役立ておくんなはれ。
食事制限するダイエットをするっちうときちう、肉類を控えて野菜をようけ摂りまっせや。かて、肉類の脂肪が気になるんやし！やけど、ダイエットをしてんときにも肉を食べたくなるんですわ。ヘルシーな生活を心がけてても、ときどき肉類を食べたくなるんやよや。肉の味、食感を感じたいゆうときにこそ、おからこんにゃくがオススメや。
おからこんにゃくを食べて「肉類食べたい病」を乗り切ってダイエットを成功させまひょよ！
～カバノアナタケ（チャーガ）とは何ぞ？ ～
カバノアナタケ／チャーガは北海道での山岳地帯に自生してんキノコで白樺や ダケカンバやらなんやらの幹に寄生してんサル ノコシカケ類のキノコや。カバノアナタケは「幻の茸」といわれ北部でもさら に寒い地域の方の気候の関で活性酸素の働きを抑える抗酸化酵素(ＳＯＤ)等の量がようけ見られはります。 カバノアナタケは黒色でどエライ硬い表面をしてて深い亀裂が縦横に生じとりまんねん。また、栄養素も豊富に含まれており、きょうび話題の食物繊維も含まれとりまんねん。
女性は思春期に入ると体に色んな変身が起きまんねん。女の子やったら次から次へと起きる体のキテレツな変身に理解できず悩みまた恥ずかしい思いをしまっせ。「あ～恥ずかしおます、なしてわての体にこないなことが起きとる？」と悩んどる女の子は今もようけおるかも知れしまへん。こないな風な生理的、心理的変身は女性ホルモンの「しわざ」や。女性ホルモンは内分泌線から分泌された化学物質の一種や。
シルクパウダーはサプリの世界では美と健康を2足のわらじとして活躍してんサプリメントや。
シルクパウダーが何ぞを知らんって？
ではそないなヤカラのためにシルクパウダーがどないなもんかを説明しまひょ。
シルクパウダーはアミノ酸をたっぷりもっとるサプリなんやねんで。
筋肉ちうと、ボディービルやらなんやらのマッチョなイメージが強い思われはるが、それだけやおまへん。わて達の身体には、まだまだ使われておらへん筋肉がようけおます。衰えたまんまの筋肉は、いざ使おう思っても思うように動いてくれへんし、筋肉痛やらなんやらになる方も多いや。常日頃から、毎日筋肉を使うことによって、健康にも身体にもよう、さらには、筋肉を鍛えることによって、ダイエットの効果もおます。効率よう筋肉を鍛え、美しい身体作りをしていきまへんか？
栄養素が高く、健康やダイエットにもよいと巷で大評判の「バナナ黒酢」。細木数子やみのもんたをはじめ、ようけの有名人もこの「バナナ黒酢」のお世話になっとるとか・・・。そないな「バナナ黒酢」人気に便乗してみたい思うで♪
睡眠障害、という言葉を聞いたことがありますか？睡眠は人間にとって生きていく上で重要なものです。
しっかり睡眠をとると、頭も身体もすっきりしますよね。元気に健康的に生活するためには必要不可欠なものです。
睡眠障害とは一体どのような症状なのでしょうか。
シソ茶は花粉症、アトピーやらなんやらのアレルギー症状を緩和。シソの香りでリラックス。
ジャパニーズハーブティー、しそ茶！
インフォームドコンセントとは、医療現場において医師が事前に、患者に対し医療行為の方法やらなんやらについての説明をおこなうことや。“Informed Consent（事前に知らされたうえでの同意ちう意味）”ちう毛唐のセリフからきとりまんねん。手術やらなんやらのさい、どないな危険があるんかやらなんやらを医師が詳細に説明し、患者の同意・承諾をえるような行為や。
吐き気（はきけ）とは、何ぞしらの原因により体調をくずし、具合を悪うしてしもたときにもよおす症状や。たいていの場合は、体のなかに違和感をかんじることで、吐き気をもよおしまっせ。中には、吐き気でおさまらず実際に吐いてまうこともおます。
『膀胱炎』ってなんや恥ずかしい気がして、人には言いづらい病気ですわや。女性に多いといわれとる膀胱炎やけど、そやけどアンタ、周りの人からもあんまり聞かいないんとちゃうでっしゃろか。そやけどアンタ、よう聞いてみると「わても膀胱炎になりよったことがあるんや！」ちう人も多いんですわ。そないなわても過去に膀胱炎になりよったことがおます。
膀胱炎とは、一体どないな病気やからしょうか。
肝臓はわてたちが生きていく上で必要不可欠な臓器やいうことはみなさん知ってはることか思うで。日常会話の中でも「肝心なんは～」や「これが肝になって～」やらなんやら、物事の重要なポイントを指すときに肝臓を用いて表現しますやろ。
本日この時まで虫歯くらいしか歯の病気になりよったことのあらへんわて。歯肉炎を経験したことはあらへんのやけど、歯と歯茎がボロボロになっていく歯肉炎に悩まされとる人って結構ようけおるような気がしまっせ。治療法、予防法も含めて、歯肉炎について書いていきたい思うで。歯肉炎ちう、どないな病気やからしょうか？
座った状態から急に立ったり、長時間起立した状態やったりすると急激に目の前が暗くなって倒れてまうことはおまへんか？学校の朝礼でも時々倒れてまう人がおったよや。これがなんちうか、ようみなはんいわはるとこの『脳貧血』とよばれるもんなんやけど、脳貧血とは一体どないな症状やからしょうか。
ある日トイレに行ったら、血尿が出たらおったまげまんがなや。もしかしたら悪い病気になってしもたんとちゃうやろか、と不安になってしまいまんねん。血尿は、身体からのサインや。血尿が出ると一体どないな病気の可能性があるんでっしゃろか？
炭酸飲料やらなんやらの一気飲みや、飲みすぎによって起こることの多いげっぷ。無礼講の食事の席やろうと、なかろうと、相手に対して失礼なことには変わりおまへん。せやけどダンさん、げっぷは体内から不必要な腸内のガスを抜くためには必要な生理現象といえまんがな、下手に止める必要性はおまへん。そやけどアンタやっぱり、おやったらやらなんやらと並んでかっこ悪いのが現状や。では、せめてそのげっぷの回数を減らす方法をお教えしまっせ。
何だか目が見えなくなってきたなぁ思ちう、視力を測ってみたら、視力が落ちてて、矯正せなダメですわ、やなんて言われたことはおまへんか？視力が落ちてくると、大抵はめがねやコンタクトレンズをしのうてはいけななるさかい、それまでなあんもへんでも生活できとったんやけど、何ぞと便利わるうなってしまいまんねんよや。
「口が臭い」と正面から言われることはあんまりおまへんが、家族にこういわれてしもたことはおまへんか？
これまで『口臭』のイメージは中年男性に多い思われてきましたのや。そやけどアンタ、近年は男女関係なく気にする人が増加してるんやよや。口臭の原因は一体何やからしょうか。
現代人が日常的に起こりうる症状として肩こり、腰痛、ほんで頭痛がおます。殆どの人がいずれかを体験した事があるとぬかしてもええ程、現代人に現れやすい症状や。その頭痛で本日この時まで感じた事も無い位な痛み、いっぺんに嘔吐感を感じた事は無いでっしゃろか？
動悸（どうき）とは、心臓の動きが乱れることからかんじる自覚症状の一種や。動悸は一般的には、なんらかの病気のサインちうよりは、心因的（精神的なもんやいのこと）な原因からくることが多い症状といえまんねん。
どなたはんしもじぇったい左か右の利き手があり、その割合は右が圧倒的に多いんやけど左利きも小数ながら存在してるんや。左利きの人に一体どの様な特徴があるんでっしゃろか？周りに存在してんもんのちびっとの左利きの人、天才が多いと言われる事で知られとりますや。両方を使えるゆう器用さが羨ましい思って矯正を試みる方やご両親もおらはるやろけど、無理に行う事は危険を伴うのやちう事を知っておきまひょ。
愛らしい動物である猫、ペットとして家庭で可愛がる人も少なくおまへん。せやけどダンさん、猫を飼うていながらも猫アレルギーに発症して辛い思いをしてん人も少なくは無いのや。
おたふくは一般的には、おたふく風邪とも呼ばれる病気や。医学的には流行性耳下腺炎（りゅうこうせいじかせんえん）とええまんねん。おたふくは予防接種を受けへん限り、どなたはんでも一生のうちでいっぺんはじぇったいかかる病気や。おたふくにかかると、数日の潜伏期間の後、耳の下が腫れて痛みを感じるようになるんですわ。
「私の頭の中の消しゴム」や「明日の記憶」やらなんやらでも知名度が上がってきた若年性アルツハイマー。ある日突然、楽しい思い出や大好きな家族、ほんでさらにはオノレ自身のことがわからなくなりよったら・・・そのときあんさんは何を思とりますか？ ここではそないな若年性アルツハイマーについて考えていきたい思うで。
野球を楽しんどる皆はん！ きょうび思いっきり楽しいプレイができとりますか？ ここでは野球肘についての知識を得ることで、怪我なく楽しく野球ができるよう野球肘についてねちっこく調べてみたい思うで。
日常生活のなかで、ときどき胸がしめつけられはるような痛みを感じたことおまへんか？ この胸の痛みは狭心症の前触れかもしれしまへんので用心が必要や。とくに1日に何回も起きるようやったら、病院へ行き検査を行うようにしまひょ。狭心症は心筋梗塞と密接な関係におます。放っておくとエライことになるんやさかい、狭心症の疑いがおましたら治療に専念するようにしまひょ。ウチでは狭心症とはどないな症状で、どないな治療方法があるんかについてお話ししていきまひょ。
末期ガンとは、肝臓ガンや肺ガンやらなんやらのがんの症状が最終段階まで進行し、もう治療の見込みがあらへん状態をええまんねん。がんとの闘病を続けた患者にとっては、末期ガンは闘病の最終段階になるんですわ。
わてたちがよう知る心臓の疾患である心不全は、正しくはうっ血性心不全ちう名称となるんですわ。心不全には急性心不全と右翼心不全の2種類がおます。急性心不全は心臓ぜんそくと呼ばれ、右翼心不全は心不全と同名であるうっ血性心不全と呼ばれとりまんねん。ウチでは心不全を2種類に分けて紹介していきまひょ。
毎月やってくる恐怖・・・それが生理。生理にはつらい生理痛症状や他の不快症状もさまざま。「生理＝女性に与えられはった試練」ちう方式は大げさでっしゃろか？ そのくらい女性にとっては苦痛なもんや。毎月毎月、こないな苦痛と戦っとる女性はえらい！ ちうことで、そないな生理痛の症状で苦しむ女性のためのページや。ちびっとでも生理痛の症状が和らいでくれるとうれしいや♪
腱鞘炎ちう病名は小学校の授業から樹木の伐採を行っとる人の職業病やいうことで初めて聞きましたのや。
せやけどダンさん、腱鞘炎はわてたちの身近なトコロでも起こる病気でもおます。例あげたろか、たとえばやなあギターの練習、コンピューター＆テレビゲーム、キーボードのタイプ、育児による赤ちゃんの抱っこや過剰なウォーキングやらなんやら、日常シーンにおいて腱鞘炎は簡単に起こりうる病気なんやこれがホンマに。
胃がん（gastric cancer）は成人がかかりやすい悪性腫瘍のひとつやけど、そやけどアンタ、消化系腫瘍の中で一位を占めとりまんねん。胃がんの早期にはその特有の症状が現れへんし、胃がんの症状が出た時には末期になることが多いや。胃がん（胃癌）の早期発見は早期治療につながるんやし、また早期発見によって胃がん手術を受けた患者はんの胃がん5年存率は95％以上に達してるんや。
水疱瘡（みずぼうそう）は細菌が繁殖して起こる症状の一種で、水痘とも言われはります。正式にはこの水痘のほうが正しいようなんやけど、ここでは一般的な知名度が高い思われる水疱瘡で話を進めていきまんねん。大抵のひとが小さいうちにかかる病気で、それほど危なくはないとされとりますが、水疱瘡は人にうつってまうので正しい対処法を知っておきまひょ。ここでは水疱瘡に関する情報をまとめとりまんねん。
よりどエライ昔から蜂蜜は健康食品や美容食品として幅広く支持されており、薬としたかて利用されてきましたのや。
せやけどダンさん、今話題のマヌカハニーは普通の蜂蜜とは一味ちゃいます。
大腸ガンは、日本人が特に気をつけなければならへんがんや。現在でも大腸ガンにかかる人は相当な数にのぼるんやが、2010年代中頃までには、胃ガンよりも人数がようけなると推測されとりまんねん。また、やまとを代表するような名医が書いた本や、大腸ガンの経験者が書いた闘病記を読むと、いかに大腸ガンが怖いもんなんか、身にしみてわかるんや。
盲腸（モウチョウ）は急性腹痛の症状をともなう病気や。どなたはんでも盲腸にかかる可能性がおますが、一人生涯盲腸にかかる率は7％や。10～30歳の間盲腸にかかる可能性がいっちゃん高く5歳以下と50以上の人は割合盲腸にかかる可能性が低いや。盲腸の症状やけど、そやけどアンタすぐ病院へ行って診察を受けへんことが原因でエライ思いをした人はいる思うで。
きょうび、わての周りでは「鬱や。」とつぶやく人が増えてきましたのや。
わてはうつ病に効く薬やなんて無い思っとったさかい、鬱になっとるヤカラに対して何と声をかけてあげたらええんかがわからのうて、どうにかいならへんもんか思っとったんや。
やけど、そやけどアンタ、ふとしたきっかけでうつ病に効くと言われとるエゾウコギの存在を知ったんや。調べてみると”エゾウコギのおかげでうつ病やストレス性の病気が治った”ちう感想がようけおました！ここでは、その素敵なエゾウコギについて紹介していきたい思うで。
虫垂ガンはどエライまれな癌で、きょうびでは陸上女子砲丸投げの森千夏はんがこの虫垂ガンにかかり、有志が集まって募金活動をするやらなんやら支援してきましたのやが、26歳ちう若さでその生涯を閉じたんや。めったにみられへんガンで虫垂炎に似た症状がでまんねん。
食道に出来よるがん・・・それが食道がんや。わが国では年間約9000人もん方が食道がんにかかっとるのや。さて、そないな食道がんについてねちっこく調べてんだんや。
にきびはどなたはんにでもできるちーとばかしトラブルのように言われがちやけど、そやけどアンタ、ホンマはどエライ辛く、真剣に、にきびに悩んやことのある人はホンマに多い思うで。にきびができるんは、若い証拠、とか青春の証、やらなんやらといわれとりますが、青春時代ににきびに悩まされとったら、青春もなんやもあったもんやおまへんでや。