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脳貧血とは？

よう勘違いされるのが、脳貧血＝貧血ですわや。実はわても脳貧血をようおこしてまうのやけど、倒れるたびに「鉄分が足りまへんんや」「食生活がダメなんや」「朝食食べたんか」と言われとったんですわや。こないなことをぬかす人は、脳貧血を貧血と勘違いしてまんねん。

脳貧血とは正式な病名やのうて通称名で、本来は『起立性低血圧』や『脳循環不全』とええまんねん。こら、脳へ流れるはずの血液が一時的に不足してしもて、気が遠くなりよったりめまいや立ちくらみをおこしたりしてまうのや。貧血は、血液そのもんに問題があり、鉄分不足から赤血球の数が減ちびっとてまうことによりおきてしまいまんねん。

脳貧血は、血液状態は正常で、血圧に問題があるとおきやすなるのや。脳貧血を起こしやすい人は低血圧の人に多いんですわ。

脳貧血の原因

脳貧血になる原因は、急に立ったり長時間立ち続けとったりすると、重力の関係で血液は足元にたまってしまいまんねん。その状態が続くと、身体のいっちゃん高いトコにある脳に必要な量の血液が回らなくなり、めまいや立ちくらみがおこってまうのや。

■低血圧で脳貧血

血圧が正常やったら、オノレで調整して脳にまで血液をおくるちうワケやが、低血圧やったら脳にまで血液が届かいないのや。わても低血圧のために脳貧血がおきまんねん。一般的に血圧が20以上下がってまうと、脳貧血の状態になってまうのやけど、血圧が高い人でも急に下がると脳貧血をおこしてまうこともおます。

■自律神経で脳貧血

低血圧でないからいうても、自律神経がきちんと働いておらへんと脳貧血をおこしてまうこともおます。普段わてたちは意識していないからいうても、血液の流れや血圧、心拍数やらなんやらをなあんもせんとホッタラかしといてもコントロールしてるんや。通常は、下に溜まろうとする血液を血管周辺の筋肉を収縮するっちうことで防ぐことができるちうワケやが、自律神経が弱っとるとこの動作が素はよできなくなってまうのや。低血圧とちゃうに、脳貧血が頻繁におこるのやったら、自律神経の働きが弱まっとるんかもしれしまへん。また、ボウズの場合は筋肉が発達しておらへんさかい、血管周辺の筋肉が収縮したかて十分に血液を脳にまで押し上げることがでけへんために、脳貧血がおこりやすくなっとりまんねん。

脳貧血の症状

軽い脳貧血やったらちーとばかしめまいや立ちくらみやけど、そやけどアンタ、えげつない場合は意識を失ってまうこともおます。またこれ以外に脳貧血の症状がおます。

• 顔面蒼白になる

色が白く見えるのやなく、ホンマに真っ青になるんですわ。

• 全身に冷や汗がでる

冷や汗なんか脂汗なんか、全身汗びっしょりや。

• 手足がしびれる、感覚がななる

特に指先がしびれ、感覚がなくなりやすいや。

• 目の前が見えななる

目を開いとるはずやのに目の前が真っ暗(真っ白)や。

• 音も聞こえななる



わての場合やけど、そやけどアンタ、脳貧血がえげつないと周りの音も一時的に聞こえしまへん。当然「いける？」の声も聞こえなくなるんですわ。



• 気が遠なる・気を失う



わては気を失ったことはあらへんのやけど、脳貧血になると意識は朦朧としてしもてまんねん。



• 寒気がする



部屋は暖かうてもオノレ自身だけが寒く、特に肌は冷たくなるんですわ。



• 脈がよわなるが心臓はバクバクしてん



脈拍はよわなるちうワケやが、なんでやろかわいもよーしらんが鼓動だけははよなることがおます。

脳貧血時の応急処置は？

あんさん自身や周囲の人が脳貧血になってしもた場合は、次のような応急処置をするっちうことで症状を和らげることができまんねん。

• 横になり、頭の位置を足よりも下げる

血液がスムーズに脳に流れるようにしまひょ。足の下に枕やらなんやらを置いて高くしたかてかまいまへんが、脳貧血がえげつないときは真横になっとったほうがよいでっしゃろ。

• 身体を締め付けとるもんを緩める

ベルトやブラジャーやらなんやら身体を締め付けやすいもんはみな緩めまひょ。ごっつう楽になれはります。

• 身体を温める

脳貧血がおきとるときは、冷や汗が出とる上に身体全体が冷たくなっとりまんねん。タオルケットや毛布やらなんやらで身体をくるみ温めまひょ。

• ケガをしておらへんか確かめる



脳貧血で突然倒れてしもた場合は、どこぞケガをしておらへんか確かめておくんなはれ。

脳貧血の予防法はあるん？

残念ながら脳貧血がじぇったい治る、ちう治療方法はおまへん。そやけどアンタ、日頃の生活で気いつけていれば脳貧血を予防するっちうことは可能ですわ。

• 急に起き上がらへん・立ち上がらへん

急激に頭の位置を低い所から高い所に移動させると血圧が下がり、脳貧血になることがおます。寝起きのときもゆっくりと起き上がるようにしまひょ。わてはよりどエライ昔、勢いよう飛び起きて、脳貧血になりそのまんまトイレで吐いてしもたことがおます。

• ウォーキングや水泳やらなんやらをする

できるだけ毎日20分前後、身体を動かして血液の循環をようしまひょ。やりすぎると逆にまた脳貧血を起こしてまうことがあるんで用心しておくんなはれや。

• お風呂上りは30℃前後のぬるま湯をかける

お風呂上りに立ちくらみを起こすこともおます。それを防ぐには、お風呂上りに首の後ろから30℃前後のぬるま湯を数十秒かけてから出ると、立ちくらみを防ぐことができまんねん。

• 便秘や腹痛の原因になる食事をせん

排便時につよ力んやり腹痛がつよなり過ぎる、下痢でツライときやらなんやらも脳貧血が起こってまうときがおます。腹痛+脳貧血になると、相当ツライや…。

これらの予防法を心がけてても、脳貧血が改善されへん場合は医師に診察したかてらいまひょ。現在は血圧を上げる薬もおますし、自律神経の働きが正常かも確かめる必要がおます。いずれにせよ、脳貧血がおきるとごっつうの体力を消耗してしもてまんがな、あんまり無理をせんでおくんなはれや。