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脳貧血とは？

脳貧血とは、脳内に行く血液の流れが一時的に少なくなり、気が遠くなりよったりするっちうことがおます。普段から比較的血圧の低い人が、気温の高い所で長時間立っとったり、湯ぶねから急に立ち上がったり、神経質な人がひどくおったまげたり、恐れたり、精神感動によって起こることがあるんや。その外、急に多量の血液や水分を失ったときにも起こるちうわけや。

身近な例をあげると、「学校の全校朝会で、倒れてしもた」といったこと、それが脳貧血なんやこれがホンマに。

低血圧の人がなりやすく、血液循環が悪いために起こる症状で、起立性低血圧（座った姿勢では血圧は正常やのに、立ち上がった状態で測ると上の血圧が下がる症状のこと）ともよばれとりまんねん。

脳貧血の症状とは？

脳貧血は、めまい・顔面蒼白・失神、冷や汗・吐き気・寒気・手足が冷たい・脈がよわ遅なるといった症状や。さらに、手足の感覚がなくなり、気が遠くなり、倒れてしまいまんねん。

脳貧血と貧血症の症状は、よう似てて、貧血症の症状はだるさ、息切れ、むくみ、微熱やらなんやらの症状で、めまいや意識不明で倒れる脳貧血と貧血症は混同されやすいのやけど、脳貧血は自律神経が絡んやもんが原因で、症状も一時的なもんがほとんどや。

意識を失って倒れる病気は脳卒中や、心筋梗塞やらなんやらがおますが、脳貧血との区別はややこしいさかい、できることやったらば、医師の診察を受けまひょ。

睡眠不足や過労、下痢やらなんやらの体調不良、せやなかったら病気でちーとの間寝込んどったやらなんやらが原因となちう、急に立ち上がったり、長時間立ち続けとるときに起こることがおます。

脳貧血の応急処置

脳貧血が起こってしもた時には、いっちゃんはじめに、水平、若しくは足の方を高くして寝かせるちうわけや。気道を確保できる体位を保つ。衣類や、体をしめつけとるもんを緩めるちうわけや。保温をするちうわけや。倒れたときに、けがをしておらへんか調べるちうわけや。回復がとろいときには、別の病気があらへんか医師の診療を受けさせるちうわけや。基本的には、脳に血液を送ることが大事や。

さらに、脳貧血になりそうになりよったら、椅子に腰をかけて、ちーとの間頭を下げるか、靴ひもを結ぶような格好で、頭を下げておくとよいや。症状が回復したら、ゆっくりと立ち上がることが大切や。

脳貧血を予防するには？

• 下肢の筋力を保ち血液を心臓に戻す力を強めるちうわけや。


• 水泳や全身運動、ウォーキングを心がける


• 朝食をきちんと摂り、水分も十分補給するちうわけや。
• 過食を避け、適性体重を守るちうわけや。


• 風呂上がりに水をかけ、冷水摩擦やらなんやらで自律神経の働きや血液の循環をようするちうわけや。


• 睡眠を十分とり規則正しい生活を心がけるちうわけや。

さらに、脳貧血を、水をコップ２杯飲むだけで、予防する方法もおます。そやけど、いつ自覚症状が出るんかがわからへんことから、予防しきれへんのが現状や。

実際に、脳貧血を予防するためには、規則正しい生活を送ることと、低血圧を改善するっちうことで、脳貧血の症状は表れにくなることは確かや。しっかり、予防対策をしまひょ。

脳貧血と献血

善意で献血をしたにも関わらへんし、献血をして、脳貧血を起こすことがあるんや。こら、大量の血液を抜いたためによる脳貧血で、実は多いとのこと。脳貧血になりよったら、速やかに周りに知らせ、きちんとした対応をしたかてらうようにしまひょ。献血は、あくまでも健康な状態の時に行くほうがええかもしれしまへん。そやけど、献血しに行ちう、脳貧血を起こすやなんて、思うてもみいひんやろね。

それこそ、睡眠不足や激しい運動のあとの献血は控えたほうがよいんかもしれしまへん。

脳貧血を気をつけよう

脳貧血は、低血圧の方が起こしやすいや。貧血とはまるっきし関係があらへんのや。

さらに、脳貧血を起こしやすいんは、妊娠時の妊婦。やっぱり、血液の循環が悪うなりやすいさかい、脳貧血を起こしやすいようや。

他にも胃潰瘍や胃癌で手術を受けた人にも見られはります。こないな風に、いろいろな人が起こしやすい病気でもおますが、それを簡単に「脳貧血」やからと決め付けてしまいまへんでおくんなはれ。もしかすると、もっともっともっともっともっともっともっともっともっと重大な病気の前触れである可能性も高いのや。

頻繁に起こすようやったり、毎日毎晩壱年中とちゃう感覚があったりするようんやったらば、きちんと医師の診察を受けて、その症状が何によるもんか？ちう原因をつきとめることも大事ですわ。

オノレの身体やから、しっかりとオノレで守りまひょ。