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足の匂いの原因

家の中に裸足どる時は、足の匂いは気にならしまへん。 でも靴を長時間履いてて、脱いやときにむわぁ～っと独特の匂いがしまっせ。 ほんで靴箱からもむわぁ～っとした匂いがするっちうときがおます。 なんで足が匂うんでしょうか。

■足の汗の匂い

足の匂いの原因は、ようけが足の裏からかく汗や。 足の裏には汗が出る汗腺がようけあり、わてたちが気づかいない間にも常に汗をかいとりまんねん。 汗をかいとるにも関わらへんし、わてたちは普段あんまり気づきまへん。そら靴下やストッキングを履いとるため、汗がなんぼか吸収されとるためや。 やけど、そやけどアンタ、長時間汗を吸った靴下やそれを覆っとる靴を履き続けとると、汗は蒸発するっちうことがでけしまへん。ゴチャゴチャゆうとる場合やあれへん、要は、ムレた状態になるちうワケや。

■雑菌が繁殖

汗の匂いだけやったらまだマシなんやけど、足の裏は他の皮膚よりも厚いですわや。 足の裏の表皮が靴との摩擦でちびっとずつ剥がれ落ちアカになるんですわ。 そのアカに臭い匂いの原因となる雑菌が繁殖して、汗の匂いと雑菌から発生する匂いが混ざってまうのや。それが足の匂いの原因なんやこれがホンマに。 汗とアカに繁殖する雑菌からの匂いはどなたはんでもなりうるもんやけど、そやけどアンタ、もう一つの原因がおます。そら水虫や。水虫の原因の菌からの匂いが足の匂いに繋がっとる場合もおます。 水虫の場合は、市販薬に頼るだけでなく皮膚科の病院で治療したほうがよいでっしゃろ。

足の匂いを改善する方法

足の匂いの原因は、汗とアカほんで雑菌やからそれらの問題点を改善していく必要がおます。

■靴下を履く

靴を履くとき、素足はやめまひょ。素足で靴を履くと、靴の中に蒸発でけへん汗がたまり、ムレてしまいまんねん。また、靴にもとってもようおまへん。できるだけ靴下を履きまひょ。 女性やと、服装の都合でストッキングを履くことが多いですわや。ストッキングは靴下に比べて吸水性が落ちよるさかいに、ストッキングの場合は吸水性がある中敷きを入れておくとよいですわ。靴下の素材は、綿は吸水性に優れとりますがあんまり発散をしまへん。実は綿よりもシルクやウール素材の靴下のほうが発散性もおます。

■足を洗う

靴を履いとるときにアカがあんまり出ぇへんように普段から足は丁寧に洗いまひょ。かかとや足の裏はもちろん、足の指と指の間も忘れんと洗っておくんなはれ。足の爪も短くカットしておきまひょ。足を洗った後は、洗面器にお湯を張り、酢を入れておくんなはれ。そこに足を10～15分ほど浸すと雑菌が繁殖しにくくなっていきまんねん。できるかぎり毎日続けておくんなはれや。

■制汗剤を使う

足専用の制汗剤や防臭スプレーがおますさかい、毎日靴下を履く前に足にかけておくんなはれ。靴の中にも防臭スプレーをかけておくとええでっしゃろ。

■靴の中を拭く

靴は履き終わったら毎日、柔らかい布で靴の中を拭いておくんなはれ。乾燥剤やらなんやらをぶちこむのも方法や。風通しのええ場所で干すようにしまひょ。出来よるだけ同じ靴を毎日履かんと、最低でも1日おきに履くと靴の中の匂いがひどくならしまへん。

足の匂い予防グッズ

毎日、ちーとばかし気いつけて足の匂いを防いでいくことができまんねん。そやけどアンタ、それだけでは不安、毎日続けられへんちう人は足の匂い予防グッズとの併用がオススメや。 酢以外にもミョウバンも雑菌の繁殖を抑える効果がおます。ミョウバンせっけんとして発売もされてんねんで。ほんで足の匂いを防止するためのクリームもおます。ミョウバンせっけんやクリームは雑菌を抑える効果がおます。足の匂いのもう一つの原因である汗は、靴下や制汗剤で予防していきまひょ。 わても靴を脱いだ直後が時々臭いらしく、足の匂いを嗅いだ飼い猫に噛まれた経験がおます。噛むほど臭かったんかとショックやったんで、毎日足の匂い改善方法を試してるんや。足の匂いは、夏は暑さ、冬はブーツと1年中悩みの種や。毎日の足のケアが大切なんやこれがホンマに。