今ややまとでは200種類以上の健康茶を入手するっちうことができまんねん。健康維持や体質改善、ダイエット、アンチエイジングのため、大勢の方が毎日利用してんことでっしゃろ。
数ある健康茶の中そやけど、タヒボ茶は今最も注目を集めとりまんねん。
神の恵みの樹・タヒボ
タヒボは、南米アマゾン川流域の熱帯雨ちゃん林地帯原産の Bignoniaceae Tabebuia(和名ノウゼンカズラ科タベブイア属)の樹木の一種や。 ノウゼンカズラ科の樹木は数ようけ世界中に分布してるんや。そのうちのタベブイア属の樹木は南米地域ではポピュラーな樹木で、アマゾン川流域でも30種類以上、南北アメリカ大陸をあわせると100種類以上が確認されとりまんねん。 タベブイアは、白、黄、橙、ピンク、紅、紫やらなんやら様々な色の美しい花を咲かせることで知られていおり、花の色によって総じて白(イペー・ブランコ)、黄(イペー・アマレーロ)、紫 (イペー・ロショ)の三種に大別されはります。黄色い花を咲かせるもんはブラジルの国花として親しまれとりまんねん。
南米アマゾン川流域は薬用植物の宝庫で、確認されとるだけでも2,500種類以上おます(中国の漢方生薬は5,700種類以上、やまとの漢方生薬は200種類以上)。その中そやけど、タヒボ(ノウゼンカズラ科タベブイア属の「イペー・ロショ」なんちうか、ようみなはんいわはるとこの「紫イペー」)と呼ばれる種類が最も薬効があると言われとりまんねん。タヒボに分類される樹木は実に50種類もあり、生育地域によって含まれる成分の特性が異なっとりまんねん。
- イペー・ブランコ(ipe-branco)
- カシノイデス(Tabebuia cassinoides,caoxeta)
- イペー・アマレーロ(ipe-amarelo)
- カライーバ種(Tabebuia caraiba,ipe-amarelo-do-cerrado)
- ゼラチフェリア種(Tabebuia serratifolia,ipe-ovo-de-macaco)ほか
- イペー・ロショ(ipe-roxo)
- ヘプタフィラ種(Tabebuia heptaphylla,ipe-roxo-de-sete-folhas) :ブラジルではポピュラーな樹木や。
- インペティジノーザ種(Tabebuia impetiginosa,ipe-roxo-de-bola):山林に自生し、栽培もされとりまんねん。
- ンペティジノーザ・ハウレンシス種:インペティジノーザの変種
- アベラネダエ種(Tabebuia avellanedae,ipe-roxo-da-mata):アマゾン川流域の特定地域に自生してるんや。人工栽培でけしまへん。
ノウゼンカズラ科タベブイア属(一部)の花の色分け
薬効成分が高い紫イペーは、現地では、イペー・ロショのほかに、Pau d'Arco Roxo(パウダルコ・ロショ)、Lapacho(ラパチョ)、Taheebo(タヒボ)、Tabebuia Ipe(タベブイア・イペー)、Tahuari(タフアリ)やらなんやら、20種類以上の呼び名で呼ばれとりまんねん。 紫イペーの歴史は古く、1500年前に遡ることができ、様々な伝承が貴重な資料として残されとりまんねん。かつて、古代インカ帝国(正確に言うたらタワンティン・スーユ)のインディオたちは、紫イペー (注1)の内部樹皮を煎じ、その多岐に渡る薬効により『神の恵みの木』として愛飲し、ときには金と交換するほど貴重な宝物として珍重したと伝えられとりまんねん。
注1) 現地ではアベラネダエ種を含めて紫イペー全般を[タヒボ]と呼ぶことから、当時愛飲されとった[タヒボ]の原木は、アベラネダエ種限定やのうて、紫イペー全般を指すもんと推測されはります。
紫イペー(タヒボ)
紫イペー(タヒボ)の樹木は、高さ30m,幹の直径50cm~1.5mにも及ぶ巨大なもんがようけ、大きなもんは45m以上に育ち、根元の直径は1.2~1.8mに達しまっせ。熱帯雨ちゃん林の樹木の中そやけど、耐久性のある樹木の一種であるため、木材としての利用価値も高く、家屋や船の建築から農場で使われる道具やらなんやらに広く使用されとりまんねん。 現在ブラジル政府は樹木を保護目的で管理しとり、同政府の許可なくタヒボの樹木を入手するっちうことはできなくなっとりまんねん。そやから、タヒボと偽ちう、製材の残りくずやまるっきし別の樹木、せやなかったら薬効がほとんどあらへんもんが流通してん可能性がおます。
タヒボの有効成分
さて、タヒボの有効成分については、世界各国で研究がなされてきましたのや。
1956年から1963年にかけて、イタリアのローマ衛生研究所において行われた実験では、タヒボ(紫イペー)の樹皮や幹に含まれるラパコール(lapachol)ちう黄色い色素に抗菌作用があることが明らかにされたんですわ。1968年、ミラノのカルロ・エルバ研究実験所において行われた動物実験では、ラパコールに抗ガン作用があることが確認されたんですわ。タヒボの抗ガン特性はラパコールに帰すると考えられ、ラパコールの抗ガン作用について研究が進められはりました。せやけどダンさん1974年、アメリカの国立癌センター(NCI)において行われたPHASE I 臨床実験の結果、副作用(注2)のうてラパコールによる治療効果を上げることがでけへんかったことが発表され、また、期待したほどの強い抗ガン効果がなかったため、タヒボの研究は次第に収束していきましたのや。
トコロが、1988年、南米薬用植物学者ウォルター・ラダメス・アコーシ(Walter Radames Accorsi,1912~;サンパウロ大学農学部名誉教授)によって、紫イペー(タヒボ)のアベラネダエ種の内部樹皮と、キノン(quinone;天然色素成分)の有効性が報告されると、1989年、京都大学の研究グループにより、有効成分の分画・単離が行われはりました。ほんで1992年、アベラネダエ種に含まれるキノンの一種、ナフトキノン(naphthoquinone)系の物質にガンを抑制する作用があり、その抗ガン活性はラパコールの1,000倍以上あったことが報告されたんですわ。
このナフトキノン系の物質は[NFD(ナフト・フラン・ディオン,naft fran dion)(注3)]と名付けられ、やまと・アメリカ・中国・台湾において物質特許を取得したんや(注4)。特許申請時には、[NFD]がガン細胞の増殖を阻害したり、ガン細胞を死滅させたりする作用に関する実験結果も提出されたんですわ。その結果によれば、増殖抑制効果は、前立腺ガン細胞,肝ガン細胞, B型悪性リンパ腫細胞,肺腺ガン細胞やらなんやらに対して顕著にあらわれとったんやが、そのほかのほとんどの種類のガンに対したかて認められはりました。また、正常な細胞には毒性を表さへんし、ガン細胞だけを選択的に阻止、カンペキに破壊したことも示されたんですわ。せやけど、やまとでは[抗ガン剤]やのうて、飽くまでも[発ガンプロモーション阻害剤]としての認定にとどまっとりまんねん。せやけどダンさんこのことは、[タヒボNFD]が、抗ガン作用があると考えられとる他の健康茶(カバノアナタケ茶、クロワール茶、ウコン茶やらなんやら)と一線を画するっちうことを示してんと言えるでっしゃろ。
抗ガン作用を期待するんやったら、特許成分[NFD]を含んやタヒボ茶を選ぶのがよいでっしゃろ。
注2)
数日間継続して数グラムの高容量のラパコールを摂取した場合、抑えられへん出血、吐き気、嘔吐、食欲不振やらなんやらを引き起こす可能性がおます。
注3)
[NFD]および[タヒボNFD]は、タヒボジャパン株式会社の登録商標や(商標登録番号 第2101823号)。
注4)
[NFD]はやまと・米国・中国・台湾におけるタヒボジャパン株式会社の特許成分の固有名称や。
やまと物質特許 第2669762号,米国物質特許 第5663197号,中国物質特許 第93116259.9号,台湾物質特許第092054号
タヒボNFD
[NFD]は、現地の人にさえ公表されへん特定地域にだけ自生する樹齢30年以上のアベラネダエ種の、外皮と木質部に挟まれた僅か7mmほどの内部樹皮(靭皮部)だけに含まれとりまんねん。内部樹皮には黄色っぽいもん、白っぽいもんやらなんやらいろいろおますが、赤みを帯びた茶褐色のもんが高品質とされとりまんねん。[タヒボNFD]の原木は、1km四方に1本しか成長するっちうことがでけへんのやとか。親木の側に種子が落ちても、約1m範囲で枯れることが確認されとりまんねん。 [タヒボNFD]の原木はまた、エライ重く堅い材質であるため、チェーンソーで伐採できるんは1日に2本と限られとりまんねん。 なお、[NFD]含有のスキンケア商品(石鹸,スキンクリーム,スキンローションやらなんやら)も販売されとりまんねん。
タヒボ茶のその他の効能
タヒボ茶の抗ガン作用以外の効能としては、抗炎症作用と鎮痛作用、免疫賦活作用、止血作用、利尿作用やらなんやらが挙げられはります。 また、タヒボ茶には、ビタミンやミネラルやらなんやら、美容と健康維持に欠かすことのでけへん栄養素もバランスよう含まれとりまんねん。特に鉄、銅、亜鉛、カリウム、カルシウムやらなんやらの必須ミネラル類の含有量が豊富や。そのほか、フラボノイドやポリフェノールやらなんやらの抗酸化成分も含まれており、それらの相乗効果を期待するっちうことができまんねん。 狭義のお茶ではおまへんため、タンニンの含有量が少なく、カフェインの含有量がゼロなんやし、また、ウーロン茶やカバノアナタケ茶やらなんやらに比べてクセのあらへん味であることが幅広い年齢層に支持されとる理由の一つかもしれしまへん。
タヒボ茶の美味しい飲み方
現在やまとで市販されとるタヒボ茶には、粉末タイプ、ティーパックタイプ、エッセンスタイプの3種類がおます。 タヒボにはタンニンが僅かに含まれとりまんねん。このタンニンが鉄と混じり合うと、金属反応を起こし、タヒボの風味を損へん、色も黒く変色しまっせ。そやから、煮出す際には耐熱ガラス製、陶製、ホーロー製のもんを利用した方がよいでっしゃろ。 タヒボ茶は、温かいもんを空腹時に飲用する方が有効成分の吸収率が高いようやけど、そやけどアンタ、冷たいもんでも有効成分に変わりはおまへん。いっぺん煮出したもんは、夏は冷蔵庫で、夏以外は常温で、2,3日は保存できまんねん。 なお、タヒボ茶を多量に飲用した場合、まれに軽い下痢、軟便やらなんやらの症状を訴えることが見受けられはります。重篤な副作用は一切報告されてへんねんが、飲みすぎには用心しておくんなはれ。その他、飲用前にパッケージやらなんやらに記載されとる用心事項を熟読しておくんなはれ。
- 耐熱ガラス製(または陶製、ホーロー製)のティーポットに水を1リットルくらい注ぐ。
- 1の中に、タヒボの粉末をスプーン山盛り5杯くらいぶちこむ。
- ティーポットを火にかけ、沸騰したら弱火で30分ほど煎じるちうわけや。
- 火を止めてタヒボの粉末が底に沈んやらマグカップ等に注いで飲む。 (茶漉しを使うてもよいでっしゃろ)
粉末タイプ「タヒボ」の飲み方
- 耐熱ガラス製(または陶製、ホーロー製)のティーポットに水を1リットルくらい注ぎ、タヒボのティーバッグを1つぶちこむ。
- ティーポットを火にかけ、沸騰したら弱火にして30分ほど煮出しまっせ。
- ティーバッグはティーポットに浸したまんまで、煮出したタヒボ茶をマグカップ等に注いで飲む。
ティーバッグタイプ「タヒボ」の飲み方
- 1リットル弱のお湯にタヒボエッセンス1包を溶かす。
タヒボエッセンスタイプの呑み方
もったおらへん!タヒボの茶殻も利用しようわ!
タヒボ茶を煎じたあとに沈殿する茶殻にもまだタヒボの有効成分がようけ残っとると言われとりまんねん。タヒボの茶殻も活用しまひょ。 お肌に合いまへんときはすぐに使用をヤメにして、医師の診察を受けておくんなはれ。皮膚炎やアレルギー体質の方、現在治療を受けとる方は使用の前に医師または薬剤師に相談しておくんなはれ。
- バスタイムに...茶殻を布袋の中に入れて、お湯を沸かす前に浴槽に入れておくんなはれ。
- 歯磨きに...歯ブラシの上に歯磨粉をのせ、その上にタヒボの茶殻をのせて磨いておくんなはれ。
- 火傷に...直ちにタヒボの茶殻、またはタヒボの粉に水分を含ませて、包帯等で巻き1日3~4回付け替えておくんなはれ。常に濡れとるようにしておくんなはれ。
- 切傷に...患部に直接タヒボの粉をつけておくんなはれ。
- ニキビに...濡れたタヒボの茶殻を顔に押さえつけるようにしてつけておくんなはれ。なお、ぜぇぇぇったいに擦らへんでおくんなはれ。
- 虫刺されに...刺された箇所にタヒボの茶殻を擦り込んでおくんなはれ。
- 水虫に...患部にタヒボの茶殻をよう擦り込んでおくんなはれ。風呂上りが効果的や。
- ガーデニングに...植木や観葉植物の根元にタヒボの茶殻をかけて水を与えておくんなはれ。せやけど、サボテン類には与えへんでおくんなはれ。
~ 健康茶は民間療法 ~
一般的に昔から生活の知恵として伝承され愛飲されてきたお茶類を【健康茶】(野草茶、民間茶、代用茶)と言おりますわ。素材は主に、植物の葉や茎、果実の実、皮、花、キノコやらなんやらを乾燥させたもんや。 厳密に言うたら、健康茶はお茶やおまへん。狭義のお茶は、紅茶、中国茶、緑茶やらなんやら、お茶の木(カメリア・シナンシス,Camellia Sinensis)から作られはったもんを指しまっせ。せやけどダンさん健康茶も、一般的には広義のお茶に含まれとりまんねん。また、健康茶は、ハーブティー(ハーバルティー,Herbal tea)一種とも言えまんねん。実際、例あげたろか、たとえばやなあタヒボ茶はアチラでハーバルティーとして販売されとりまんねん。 例あげたろか、たとえばやなあ、ハト麦、エビスグサ、はぶ草葉、杜仲葉、霊芝、どくだみやらなんやらは古くさかい親しまれてきましたのやし、タヒボを筆頭に、カバノアナタケ、ウコン、イチョウ葉、ゆへんし、グァバ、明日葉やらなんやらは近年人気が高まっとりまんねん。 現在は薬事法によって、専ら医薬品として専門的知識なしには利用でけへんもん、健康茶として手軽に利用できるもんに分類されとりまんねん。 健康茶として使用可能な原材料においては、薬事法の規定に、販売に際して効能、薬効をうたうこと(表記・宣伝)は禁止されとりまんねん。 (化学的根拠があるかどうかは別としたかて、昔からそないな作用があると伝承されとるもんとしての)効用はそれぞれや。例あげたろか、たとえばやなあ、杜仲茶やったら、体内の脂肪を減少させる作用があるとされ、肥満予防の効果を期待するっちうことができまんねん。せやなかったら、どくだみ茶やったら、体内の老廃物や有害物を排泄させる作用があるとされ、美肌効果を期待するっちうことができまんねん。
健康茶は薬(医薬品)やおまへん。飲用によって、ごく軽い症状の改善や予防を期待できるかもしれしまへんが、決して保証するもんやおまへん。症状が悪化してんときは専門医の治療を受けまひょ。また、まるっきし副作用があらへん訳やのうて、人によっては下痢や便秘、体調不良の原因になることもおます。健康茶の摂取により重篤な副作用が発生してん例もおます。飲み方には十分用心する必要がおます。現在治療中の病気がある方はじぇったい医師または薬剤師に相談しておくんなはれ。