だったんそば茶は、そば特有の栄養成分ルチンが、普通のそばの約100倍、ビタミン・ミネラルもたっぷり含んや健康茶や。
だったんそば茶ちう、何?
健康ブームの中、今、中高年に人気のだったんそば茶。 だったんそば茶は、そば特有の栄養成分ルチンが普通のそばに比べて約100倍もようけ、ビタミン、ミネラルもたっぷり含まれとりまんねん。 だったんそば茶は、高脂血症のドロドロ血、コレステロール値が高い、中性脂肪が多い方に、おすすめな健康食や。 ドロドロ血は、肉や脂っこい食事、甘いもんが好きな方、運動不足やストレスでなりやすくなり、ほうっておくと動脈硬化や脳梗塞の原因になるんですわ。 だったんそば茶で、血液をサラサラにし、健康な毎日を送りまひょ!
■だったんそば
中国、ネパール、チベットやらなんやら、ヒマラヤ山麓で栽培されとるソバの一種。 「だったん」とは、8~13世紀のモンゴルの少数民族「タタール」の中国語読みや。 だったんそばは、タタール族の重要な栄養源やった。 だったんそばは、中国でも古くさかい、健康食や漢方薬として重宝され、民の時代の漢方・医薬書である「本草綱目」にも、その効能が記されとりまんねん。
だったんそば茶の健康効果
■ルチンで血液サラサラ効果
だったんそば茶にようけ含まれるルチンの効果で、毛細血管を強化したり、血栓をできにくくして血液をサラサラにしまっせ。 このルチンの効果は、即効性が高く、だったんそば茶を食べた後、たった1時間で効果が現れたとTVで紹介され話題になったんですわ。
- ルチン
ルチンとは、そば特有のポリフェノールや。 ポリフェノールには、活性酸素の除去、血液サラサラ効果、血圧の安定やらなんやら様々な身体にええ働きがおます。 だったんそば茶は、そのルチンが、なんと普通のそばの100倍。 だったんそば茶特有の苦味や、黄色い色が、この「ルチン」や。 おそばを食べ終わった後の、そば湯を呑むと身体にええといわれるんは、ルチンがそば湯に溶け出してんねんさかいや。 そばに含まれるルチンのおよそ2割がそば湯に溶け出してるんや。 だったんそば茶は、だったんそばからルチンを効率よう、ようけ摂れる健康茶なんやこれがホンマに。
■糖尿病・高血圧・高脂血症に
だったんそば茶に含まれるルチンの血液をサラサラ効果で、高脂血症を改善するほか、コレステロール値や血糖値を正常にする働きがおます。 これらの働きで、韃靼そばはダイエットにも効果的や。
■美白・美肌に
だったんそば茶に含まれるシス・ウンベル酸ちう物質には、メラニン色素の生成を抑制する働きがあり、シミ・そあほすや日焼けやらなんやらの美白に効果がおます。 また、だったんそば茶には、美肌にええビタミンC、ビタミンEも豊富に含まれとりまんねん。 また、だったんそば茶に含まれる、リノール酸、ビタミンEの抗酸化作用により、肌の老化を防ぐ(アンチエイジング)も期待できまんねん。 だったんそば茶は、きれいになりたい女性にオススメや。
■骨粗しょう症の予防に
vには、カルシウムやミネラルもようけ含まれ、骨の生成を助けまんねん。
■花粉症、アレルギーに
だったんそば茶には、アレルギー抑制に効果があるケルセチンちうフラボノイドがようけ含まれとりまんねん。 ※だったんそば茶は、そばアレルギーの方は摂取を控えておくんなはれ。
■だったんそば茶のその他の健康効果
だったんそば茶は、アミノ酸がバランスよう含まれ疲労に効果がおます。 だったんそば茶には、食物繊維も豊富に含まれ便秘に、腸内環境の正常化に効果がおます。 その他にも、様々なミネラルや栄養、薬効成分が含まれており、飲みすぎ・二日酔いに、貧血にやらなんやら、だったんそば茶には様々な効果がおます。