健康と医療の情報局でっせ

健康でんがな栄養まんがな

健康づくりのサポート!健康と栄養について真剣に調べてます

みなさん、紫イペを知ってはりまっか?きょうびではタヒボ茶の原料として知られとりますが、「イペ」ちう名前だけそやけど、あんまり聞き慣れへん名前やね。紫イペは学術名で「タベブイア・アベラネダエ」と呼ばれ、南米に生息してん樹木や。

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地球上で最初の生物とも言われる藻類、スピルリナ。
スピルリナは、消化によい食物繊維や栄養たっぷりで便秘やダイエットに、抗酸化作用で生活習慣病の予防やらなんやら様々な健康効果で注目を浴びとりまんねん。

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紅麹(紅コウジ)とは、味噌、醤油やらなんやらを作る時に使用される麹のうちの、紅色の麹のことを言おりますわ。
麹は色によって分けられ、その中でも紅色の紅コウジは沖縄の豆腐ようやらなんやらに使われとりまんねん。紅麹は精白米に水を加え、滅菌するっちうことで繁殖しまんねんけど、紅麹の製麹は他のもんよりも植菌しにくく、ややこしいとされとりまんねん。黄色の黄麹は2日でできるトコも、紅麹では1週間も植菌するんに時間がかかってしまいまんねん。

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~玄米コーヒー~
ブラックジンガー(玄米香琲)は、健康食ブームで人気の玄米をじっくり焙煎して粉末にし、玄米の栄養を丸ごと摂取できるコーヒー風の健康飲料や。

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シソ油(しそ油)は、αリノレン酸をようけ含み、ダイエットに、花粉症・アトピーやらなんやらのアレルギー症状の緩和、体質改善にと注目を浴びとりまんねん。

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今度こそ禁煙を成功させたい方に!禁煙草NosmoQ。吸いながら禁煙できるちうわけや。そないなウマい禁煙方法が...おます。禁煙草は禁煙の決定品。火を付けて吸うわ。でもそら禁煙グッズ(禁煙補助製品)、その名も禁煙草なんやこれがホンマに。世界に一歩遅れとるとは言え、やまとにおいても公共施設や事務所やらなんやらの全面禁煙・分煙化は着実に進んどるまんねん。禁煙草であんさんも禁煙!

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正座やらなんやらの状態で長時間座っとると、足がしびれてまう事はようありますねんや。
こう言うた一時的な感覚神経麻痺は日常的に起こるもんやから軽視しそうやけど、そやけどアンタ、しびれは足以外にも舌・手・背中・顔・指先やらなんやら様々な場所で起こり、病気が原因で起こるケースも存在してるんや。
そういった場合、一定時間経てば治る足のしびれとは違い治療せなエライ事になる可能性がおます。

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韃靼そば(だったんそば)は、そば特有の栄養成分ルチンが、普通のそばの約100倍、ビタミン・ミネラルもたっぷり含んや健康食や。

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だったんそば茶は、そば特有の栄養成分ルチンが、普通のそばの約100倍、ビタミン・ミネラルもたっぷり含んや健康茶や。

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今ややまとでは200種類以上の健康茶を入手するっちうことができまんねん。健康維持や体質改善、ダイエット、アンチエイジングのため、大勢の方が毎日利用してんことでっしゃろ。
数ある健康茶の中そやけど、タヒボ茶は今最も注目を集めとりまんねん。

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きょうび注目のダイエット成分、αリポ酸に関して取り上げてみたい思うで。
ダイエットや若返りにコエンザイムQ10を超える人気のサプリメント、アルファリポ酸(αリポ酸)!

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栄養ドリンク剤のCMを見とると「タウリン○○グラム配合!」やらなんやらと耳にしますや。耳に残るくらい強調してんねんさかいこの「タウリン」ゆうものはきっと何ぞ体に効く成分なんやな・・・ちうことはわかるんやが、ほな何? と聞かれると答えられしまへんや。「栄養ドリンクなんやし疲れに効果がある何ぞ」答えられてもこの程度とちゃうでっしゃろか。

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あんまり知られておらへん葉酸。そやけど、実はもんどエライパワーを秘めとりまんねん。特に妊娠を計画してん人にはオススメ! さぁ、葉っぱの酸と書いて「葉酸(ようさん)」に秘められはったパワーを解析していきまひょ♪

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皆はんは「エゾウコギ」って知りはりまっか?タブン…たぶんやで、わいもよー知らんがタブン、薬草やらなんやらに詳しい人やったら知っとるかもしれしまへんが、わてはさらさら知らのうて、初めてちう名前を知ったとき「何やったら、コレ?」と思てたんや。
エゾウコギとは、朝鮮人参と同じ仲間の植物で、現在は通信販売やらなんやらそやけど、そのエキスを顆粒にしたもんや「エゾウコギドリンク」なるもんが売られとりまんねん。わてには、まだ分からへんことやらけのエゾウコギ。これから一緒にちびっとだけエゾウコギについて学んでみまへんか?

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味噌、納豆、醤油、お漬物、塩辛、食酢、清酒...。いずれも、やまとの伝統的な発酵食品や。一方、欧米の伝統的な発酵食品と言うたら、チーズ、ヨーグルト、パン、ワイン、ビール...。これら発酵食品は、古来より、人間の体内で消化・吸収されやすいことから、健康維持のために食べることを食習慣の中に取り入れられてきましたのや。「万田酵素」は、そないな発酵食品の一つや。健康補助食品として、家族みんなの毎日の健康維持・増進に役立てたいもんや。

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